Gimnasio Personal | Fitness | Montevideo y Lagomar

PRECIO DE OFERTA

ONLINE

Clic en la imagen para obtener tu pase

suscripciones:

CENTRO

Clic en la imagen para obtener tu pase

suscripciones:

LAGOMAR

Personal

PERSONAL CALIFICADO

ENTRENADORES

Los entrenadores e instructores de los Gimnasios Personal, guían, instruyen y motivan a los individuos o grupos en sus actividades físicas, incluyendo los ejercicios cardiovasculares (para el corazón y el sistema sanguíneo), de estiramiento y fortalecimiento muscular. Trabajan con personas de todas las edades y niveles de habilidad.

Los entrenadores personales diseñan y llevan a cabo rutinas de ejercicios específicos para las necesidades de sus clientes.

Comienzan por evaluar el nivel de condición física, objetivos personales y habilidades actuales de sus clientes. Luego, desarrollan programas de entrenamiento personalizados para que sus clientes los sigan y monitorean sus progresos.

Supervisan las áreas de entrenamiento con pesas y de equipos cardiovasculares.

En algunos centros, un solo entrenador o instructor puede dar sesiones individuales y clases grupales.
Nuestra principal tarea es que nuestros asociados alcancen y superen su objetivo!

CALIDAD SUPERIOR

NUESTRO
EQUIPAMIENTO

Si estás buscando sentirte bien, cuidar tu salud, mejorar tu calidad de vida y lograr el cuerpo que realmente querés tener, dentro de un ambiente increible, veni a los Gimnasios Personal. Ya podés hacer la actividad que más te guste, cerca de tu casa o de tu trabajo. Te ofrecemos las más modernas instalaciones, nuestro equipamiento es renovado permanentemente, amplios horarios, un servicio personalizado con entrenadores especializados y actividades para todos, sin importar la edad o condición física actual. Todo, en un clima ideal para hacer nuevos amigos.

Equipamiento

MÁXIMO COMPROMISO

RESPONSABILIDAD

Los entrenadores e instructores suelen hacer lo siguiente:

Demuestran cómo llevar a cabo los diversos ejercicios y rutinas
Observan a los clientes haciendo ejercicios y les demuestran o enseñan las técnicas adecuadas para minimizar las lesiones y mejorar el estado físico
Presentan ejercicios alternativos durante los entrenamientos o clases para los diferentes niveles de aptitud y habilidad físicas
Monitorean el progreso de los clientes y adaptan los programas según sea necesario
Explican y hacen cumplir las normas y reglamentos de seguridad en las actividades deportivas, recreativas y al usar los equipos para hacer ejercicios
Brindan a los clientes información o recursos en materia de nutrición, control de peso y estilos de vida
Tanto los instructores especializados en acondicionamiento físico como los instructores de grupos suelen planificar o coreografiar sus propias clases. Eligen la música apropiada para sus clases de gimnasia y crean una rutina o un conjunto de movimientos.