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LAGOMAR
PERSONAL CALIFICADO
ENTRENADORES
Los entrenadores e instructores de los Gimnasios Personal, guían, instruyen y motivan a los individuos o grupos en sus actividades físicas, incluyendo los ejercicios cardiovasculares (para el corazón y el sistema sanguíneo), de estiramiento y fortalecimiento muscular. Trabajan con personas de todas las edades y niveles de habilidad.
Los entrenadores personales diseñan y llevan a cabo rutinas de ejercicios específicos para las necesidades de sus clientes.
Comienzan por evaluar el nivel de condición física, objetivos personales y habilidades actuales de sus clientes. Luego, desarrollan programas de entrenamiento personalizados para que sus clientes los sigan y monitorean sus progresos.
Supervisan las áreas de entrenamiento con pesas y de equipos cardiovasculares.
En algunos centros, un solo entrenador o instructor puede dar sesiones individuales y clases grupales.
Nuestra principal tarea es que nuestros asociados alcancen y superen su objetivo!
CALIDAD SUPERIOR
NUESTRO
EQUIPAMIENTO
Si estás buscando sentirte bien, cuidar tu salud, mejorar tu calidad de vida y lograr el cuerpo que realmente querés tener, dentro de un ambiente increible, veni a los Gimnasios Personal. Ya podés hacer la actividad que más te guste, cerca de tu casa o de tu trabajo. Te ofrecemos las más modernas instalaciones, nuestro equipamiento es renovado permanentemente, amplios horarios, un servicio personalizado con entrenadores especializados y actividades para todos, sin importar la edad o condición física actual. Todo, en un clima ideal para hacer nuevos amigos.
MÁXIMO COMPROMISO
RESPONSABILIDAD
Los entrenadores e instructores suelen hacer lo siguiente:
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Demuestran cómo llevar a cabo los diversos ejercicios y rutinas
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Observan a los clientes haciendo ejercicios y les demuestran o enseñan las técnicas adecuadas para minimizar las lesiones y mejorar el estado físico
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Presentan ejercicios alternativos durante los entrenamientos o clases para los diferentes niveles de aptitud y habilidad físicas
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Monitorean el progreso de los clientes y adaptan los programas según sea necesario
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Explican y hacen cumplir las normas y reglamentos de seguridad en las actividades deportivas, recreativas y al usar los equipos para hacer ejercicios
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Brindan a los clientes información o recursos en materia de nutrición, control de peso y estilos de vida
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Tanto los instructores especializados en acondicionamiento físico como los instructores de grupos suelen planificar o coreografiar sus propias clases. Eligen la música apropiada para sus clases de gimnasia y crean una rutina o un conjunto de movimientos.
HORARIOS
SEDE LAGOMAR
PILATES LAGOMAR
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SEDE CENTRO
PILATES CENTRO
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CONTACTO
GIMNASIO PERSONAL
Mercedes 885 esq. Convención, Montevideo.
Tel: 2901 6815
Giannattasio km 21,200 acera norte
(a 200m de Costa urbana al este)
Tel: 2682 1614
