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¿Por qué hacer pilates reformer tradicional y original?

Tu clase es personalizada, los grupos son de hasta 7 personas, en esa clase puede haber una embarazada y o una persona con alguna lesión o dolencia, y cada uno va a tener ejercicios adaptados a su individual y objetivo.

Una de las principales ventajas del Pilates en REFORMER y ACCESORIOS es su capacidad para desarrollar la fuerza muscular de manera equilibrada. A través de una variedad de ejercicios que trabajan todos los grupos musculares principales, los alumnos/as pueden fortalecer tanto los músculos grandes como los pequeños, lo que contribuye a una mayor estabilidad y resistencia.

El Pilates con REFORMER se enfoca en fortalecer el core, lo que mejora la postura, la resistencia y la prevención de lesiones. Un core fuerte es esencial para realizar actividades diarias y deportivas de manera efectiva y segura.

Además de los beneficios físicos, el Pilates con REFORMER también ofrece ventajas para la salud mental. Al igual que otras formas de ejercicio, la práctica regular de Pilates libera endorfinas, lo que contribuye a reducir el estrés y la ansiedad. La concentración requerida durante la ejecución de los ejercicios también ayuda a calmar la mente y mejorar la claridad mental

Personal

PERSONAL CALIFICADO

ENTRENADORES

En Gimnasio Personal, contamos con profesionales dedicados a guiar, instruir y motivar a nuestros socios en cada etapa de su camino hacia una vida más saludable. Trabajamos con personas de todas las edades y niveles de habilidad, adaptándonos a cada perfil individual.

¿Qué hacemos por ti?

Nuestros instructores supervisan integralmente las áreas de entrenamiento y clases, especializándose en:

Acondicionamiento Cardiovascular: Mejora de la salud del corazón y el sistema circulatorio.
Fortalecimiento Muscular: Desarrollo de fuerza y resistencia.
Flexibilidad: Sesiones de estiramiento para mejorar la movilidad y prevenir lesiones.

Entrenamiento Personalizado

Diseñamos rutinas específicas centradas en resultados reales a través de un proceso estructurado:

Evaluación Inicial: Analizamos tu condición física actual, habilidades y metas personales.
Diseño de Programa: Creamos un plan de entrenamiento a medida según tus necesidades.
Seguimiento y Monitoreo: Supervisamos tu ejecución técnica y evaluamos tus progresos de forma constante.
Versatilidad: Ofrecemos tanto sesiones individuales enfocadas como clases grupales dinámicas.

¡Nuestra principal tarea es que nuestros asociados alcancen y superen sus objetivos!

CALIDAD SUPERIOR

NUESTRO
EQUIPAMIENTO

Si buscás sentirte bien, cuidar tu salud y lograr el cuerpo que realmente querés en un ambiente increíble, este es tu lugar.

¿Por qué elegirnos?

Conveniencia total: Entrená cerca de tu casa o de tu trabajo.
Equipamiento de vanguardia: Instalaciones modernas con renovación permanente de maquinaria.
Flexibilidad horaria: Amplios horarios que se adaptan a tu rutina diaria.
Servicio Personalizado: Contamos con entrenadores especializados para guiarte en cada paso.
Inclusión: Actividades diseñadas para todos, sin importar la edad o condición física actual.

Mucho más que entrenamiento
En Gimnasio Personal no solo transformás tu cuerpo, también transformás tu día:

Mejorá tu calidad de vida y bienestar general.
Disfrutá de un clima ideal para relajarte y motivarte.
Hacé nuevos amigos en una comunidad que comparte tus metas.

Vení a conocernos y empezá hoy mismo la actividad que más te gusta.

Equipamiento

MÁXIMO COMPROMISO

RESPONSABILIDAD

Nuestros entrenadores e instructores desempeñan un rol integral en tu transformación física, asegurando excelencia en cada sesión a través de las siguientes acciones:

1. Técnica y Seguridad

Demostración guiada: Ejecución modelo de ejercicios y rutinas para un aprendizaje visual efectivo.
Corrección proactiva: Observación constante del cliente para enseñar las técnicas adecuadas, minimizando el riesgo de lesiones y optimizando el esfuerzo.
Normativa de seguridad: Explicación y cumplimiento estricto de las reglas de uso de equipos y comportamiento en las instalaciones.

2. Personalización y Progreso

Adaptabilidad: Presentación de ejercicios alternativos según el nivel de aptitud y habilidad de cada persona.
Monitoreo continuo: Seguimiento del progreso individual con ajustes periódicos en los programas de entrenamiento para evitar el estancamiento.

3. Asesoramiento Integral

Bienestar general: Provisión de recursos e información clave sobre nutrición, control de peso y hábitos para un estilo de vida saludable.

4. Diseño de Experiencias (Clases Grupales)

Planificación creativa: Nuestros instructores diseñan y coreografían sus propias sesiones.
Ambientación: Selección de música y secuencias de movimientos diseñadas para maximizar la energía y la motivación del grupo.

Responsabilidad

HORARIOS
gimnasio CENTRO

HORARIOS
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PILATES CENTRO

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Descarga Fiti App

Las clases se agendan exclusivamente a través de Fiti App, hasta con 1 semana de anticipación.

Podrán ser canceladas hasta 3 horas antes del comienzo de la misma, de lo contrario, no se pueden recuperar.

Las clases NO SON acumulables y deben utilizarse dentro del vencimiento; con excepción de cuestiones médicas (y con certificado), en cuyo caso se extiende el vencimiento.

Las clases pueden usarse de manera indistinta en las 3 sedes: Centro, Lagomar y Pinar.